Imparare la Meditazione
del Suono Primordiale

Creato da dottori Deepak Chopra e David Simon,
co-fondatori del Centro Chopra per il Benessere in California,
il Corso di Meditazione del Suono Primordiale ti aiuterà a ridurre lo stress nella tua vita, ad aumentare la tua capacità di attenzione, ad essere più creativo, a lasciare andare quello che non ti serve più... e non di meno ti aiuterà a portare più gioia in tutto quello che fai.

Andrai oltre gli 80.000 pensieri che hai ogni giorno per scoprire il tuo vero io che è fatta di gioia, amore, pace, compassione e creatività.

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La Meditazione del Suono Primordiale è una tecnica che può essere pratica da chiunque e ovunque (nessun attrezzo richiesto!)

Per la sua semplicità si adatta perfettamente anche ai ritmi di vita e di lavoro intensi.
La Meditazione del Suono Primordiale si impara facilmente in quattro sessioni di poche ore:

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SESSIONE di GRUPPO
Introduzione ai principi di base della meditazione.
Dopo avere visto la storia della meditazione esploreremo come lo stress influenza la tua vita sia fisica che mentale.
Conoscerai gli Strati della Vita e come funziona il software dell'anima.
Vedremo insieme cosa sono i Suoni Primordiali e come viene usato nel mantra personale che riceverai nella 2° sessione.
Meditazione di Gruppo usando la Meditazione SO HUM

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 Testimonianza:

luisa vianello


Con la pratica della Meditazione del Suono Primordiale ho imparato l'importanza della Meditazione e l'utilità nell'aprire la propria coscienza.  Sento più tranquillità e centratura.  arrivano risposte inaspettate sia per me che per gli altri.  Sono contenta di aver avuto questa opportunità di imparare da Sophia, istruttore preparata, molto disponibile e accogliente. Grazie.
Luisa - ridente pensionata - Torino Novembre 2014

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SESSIONE PRIVATA
In questa sessione ricevi il TUO Suono Primordiale PERSONALIZZATO
e le prime istruzioni su come utilizzarlo.
Per la prima volta praticherai la meditazione
usando il tuo mantra del Suono Primordiale.
Mediterai con me personalmente.
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 Testimonianza:


Sono molto grata di avere incontrata Sophia lungo il mio camino... è una persona splendida, capace di donare sempre qualche buon insegnamento e sopratutto tanta pace, relax e spensieratezza quando si è con lei.  Partecipare al suo corso di Meditazione del Suono Primordiale mi ha aiutato a fare introspezione dentro di me e nella mia vita, cosa non semplice, ma che cerco di fare con il suo aiuto e la sua vicinanza ogni giorno... Ricevere il mio mantra personale è stato un rinascere una seconda volta e l'ho subito sentito mio. Grazie.
Giulia - Torino Giugno 2014

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SESSIONE di GRUPPO
Hai ricevuto il tuo mantra personale ora c'è spazio per le domande.
Vedremo gli aspetti pratici della meditazione:
quando meditare, dove meditare, come meditare,
cosa succede durante la meditazione.
Si condividono le proprie esperienze.
Meditazione di Gruppo usando ognuno il proprio mantra
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 Testimonianza:

gerry marchese


Grazie per l'ottima opportunità del Corso di Meditazione del Suono Primordiale.  Sto aggiungendo questa pratica alle mie pratiche abituali e devo dire che . . .  funziona! Grazie a te! Io sono entusiasta della Meditazione del Suono Primordiale mi sta piacendo davvero molto e la pratico molto volentieri.
Gerri - Istruttore Yoga - Torino Aprile 2015

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SESSIONE di GRUPPO
Presentazione degli Stati di Coscienza che si possono incontrare con una pratica regolare della
Meditazione del Suono Primordiale.
Visione di un video con Deepak Chopra
(con sottotitoli in italiano).
Meditazione di Gruppo usando ognuno il proprio mantra.
Per concludere riceverai il certificato di partecipazione!
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 Testimonianza:


Medito da quando ero piccola ma questo corso mi ha portato a conoscere molte cose che non pensavo.  Ho approfondito la mia pratica di meditazione in un modo inaspettato portando la mia consapevolezza ad un altro livello.
L'accoglienza e la passione nel trasmettere di Sophia è unica!
Consiglio questo corso a tutti quelli che vogliano imparare!"
V.  -  Libera Professionista - Torino Novembre 2014

Riduci lo STRESS nella tua vita!

 Testimonianza:

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Grazie a te Sophia... è veramente un piacere venire agli incontri di meditazione e partecipare al corso di Meditazione è stata una marcia in più.
Sei un insegnante speciale e preparata.
Si sente che per queste serate e per tutto il lavoro che prepari, pubblichi e svolgi ci metti tutto il tuo cuore donandoci ogni volta piccole pillole di saggezza, la voglia di conoscere e di riscoprire noi stessi, la giusta spinta per desiderare un cambiamento in meglio, il senso profondo della Vita e dell'Amore.
Sono felice di averti incontrata sul mio cammino.
Betty -  Interior Designer - Torino Marzo 2015

La formazione viene normalmente proposta su un'arco di più giorni. su più settimane
Ma per venire incontro alle esigenze delle persone che lavorano c'è anche la soluzione TUTTO in 1 WEEK-END!

WEEK-END di MEDITAZIONE

STACCA LA SPINA!!
Il week-end comincia il sabato mattina con la prima sessione
e prosegue fino alla domenica pomeriggio
Faremo yoga delle 7 Leggi Spirituali del Centro Chopra
2 GIORNI TUTTO PER TE!

PerCorso SETTIMANALE a Torino

Per tutti coloro che vivono a Torino e dintorni
ogni venerdi c'è la possibilità di partecipare all'
INCONTRO di MEDITAZIONE
c/o Associazione Equiibri
Corso Palestro 3 bis TORINO
dalle 18h45 alle ore 20

I BENEFICI di MEDITARE in GRUPPO

  • Quando mediti per conto tuo, crei un certo livello di integrazione con la tua fisiologia.  L'integrazione tra il corpo, la tua mente e il tuo spirito influenza le persone attorno a te.
  • Quando meditiamo in gruppo rafforziamo in tutti i partecipanti il nostro impegno per questa integrazione tra mente e corpo che ha un effetto ancora più potente sulle persone che ci circondano.
  • Quando mediti in gruppo ricevi l'energia che offre il gruppo e puoi condividere con gli altri le tue esperienze.

 

 

Sophia Luypaert

deepak and Sophia
1° Vedic Educator del Centro Chopra in Italia
Naturopata, Alimentazione Naturale, Shiatsuka, Qi Gong

Alcuni anni fa ho colto l'opportunità che l'Universo mi offriva per poter cambiare la mia vita, cominciando con il percorso di naturopata e di shiatsu.  Anni dopo ho seguito gli insegnamenti di Deepak Chopra e ho trasformato ulteriormente la mia vita, aggiungendo una pratica di meditazione regolare, vivendo lo yoga e uno stile di vita ayurvedico in ogni giorno.

Voglio condividere con te questi meravigliosi antichi insegnamenti assieme agli ultimi sviluppi della scienza moderna per aiutarti a trasformare la tua vita!
Perché tu puoi vivere con meno stress, più vitalità e più gioia !

 


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Conosci i Benefici della Meditazione ?

Meditare in Gruppo ? 2 meglio che one!

Che cosa è un Mantra ?


ASCOLTA DELLE MEDITAZIONI :

Cose che succedono durante la Meditazione

Quale è il tuo scopo nella vita ?

Impara a Sorridere al Tuo Cuore