SADHANA – coltivare noi stessi (contiene audio)

Nella filosofia YOGA, SADHANA è il termine usato per definire tutto l'insieme delle pratiche, rituali che vengono eseguiti con regolarità per conseguire la realizzazione della propria natura divina. Tradotto litteralmente sarebbe "il mezzo per sapere qualcosa" Ogni mattina ci alziamo, immancabilmente guardiamo l'ora, andiamo in bagno, facciamo la doccia,...